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体坛网记者严小琰上海报道 自从3月份的西班牙室内世锦赛夺冠归来之后，刘翔两个月来一直在上海莘庄的训练基地中“闭关修炼”，这样长时间的封训憋坏了这位奥运冠军。“我每天就是训练、睡觉、按摩，然后周六下午练好就回家，一个礼拜每天都是这么过的，还真感觉有点木了。我的感觉就是赶快有场比赛，能够出去比赛透透气，正好接下来要去日本，可以放松一下了。”

刘翔抱怨“木”，耐不住寂寞地想外出比赛，对5月10日的大阪大奖赛期待不已，这一系列的情绪和身体反应都掌握在了师父孙海平教练的手里。孙指导说，要的就是现在“木”！

“现在的训练大部分是为奥运会，准备过程是一个很长的过程，很多工作都要做在前面，所以肯定会比较枯燥。”针对刘翔出现“木”的反应，孙海平解释说，“他现在有点木，到关键时候肯定不会有任何问题。因为现在虽然他自己感觉木木的，但是反应出来的专项强度还是很高的。”出征日本前的最后一节训练课，刘翔和大史以及另外两个师弟哄啸峰、谢文骏一起加练起跑，刘翔的反应不仅快，而且在其他人还处于起跑阶段时，他已经上到第一栏了。

“在一个发木的情况下，他却能有这么好的表现，那么说明他的水平已经达到了一个足够高的平台。等到到了奥运会前，我把他的状态提一提，让他不发木了，兴奋起来，那他肯定还要好，结果当然是可想而知的。”明确了刘翔的真实水平，孙海平教练才能有的放矢地调控爱徒每个阶段的状态。“从现在来讲，我是想把他的状态压一压。前一段我们的训练强度和量也都挺大的，刘翔自身有了很强的比赛欲望。毕竟按照往年来讲，这一阶段正是比赛的时候。但是我不能让他太早发挥出水平来，在他感觉情况好的时候给他压下去，不能让他想发就发，一定要到奥运会前几天，我才能让他发出来。这‘木’的感觉，实际上就是我刻意营造出来的。”按照体育运动中超量恢复的原理来解释，人是有生理极限的，有高峰必然有低潮，因此现在一定程度的压抑是为今后的适时爆发。“刘翔的生物钟现在等于完全掌握在了我手里，我希望他闹钟什么时候响，他才能响。”

师父的全权掌控，刘翔当然是非常配合。孙海平透露说，刘翔在平时的训练当中时常会有自我意识，一堂训练课中如果有六次全程跑，他并不是每一次都去尽力，而是挑两次去拼。“这说明他驾御训练和比赛的能力更强了。我的吩咐就好比是终端输入，他就是一台电脑，自己编程，然后给出适当的反映。”但是孙指导偶尔也会“刁难”一回刘翔。“有时候偶尔我也会规定他，要求他第三次必须跑得好。你不能老是自己来掌握发挥的好坏，毕竟比赛不一定会安排在你状态最好的时候。如果你今天情况不好，却还是要比赛，难道就跑得很差吗？所以平时我会硬性要求他，在疲劳状态下也能跑出好成绩来，这等于让他自己挑战身体的承受能力。像他今天说腿酸说木，但表现出来还是很好，这就是我经常给他事实‘规定动作’后的效果，他现在已经能克服自身的一些困难，任何时候拉出去都能比赛了。”